Nieuwsbrief januari 2023 software met kringlooptraining

Wil je ook gebruik maken van de nieuwste toepassing zoals de kringlooptraining?

Dit was al gecommuniceerd in de laatste nieuwsbrief van september. Check onder help op het startscherm van het programma als eerste of deze versie ook op de computers staat waarmee de testen en trainingen met de FlexchairRBT in je praktijk of op de sportschool verzorgd worden.

Versie 3.1.2 is gemaakt op veler verzoek en geeft fysiotherapiepraktijken en sportscholen/personal trainers de mogelijkheid om efficiënter en doelmatiger te komen tot meer resultaat en meer vrijheid van behandelen. Eigen verantwoordelijkheid van de cliënt speelt hierin een belangrijke rol.
Deze laatste versie is gratis beschikbaar en is hier te downloaden. Wil je hulp hierbij? Ook dat is mogelijk. Neem dan contact op via info@veldon.nl of 010 4169393 voor het inplannen van een afspraak met Teamviewer. Hier zijn geen kosten aan verbonden.

Een veelgehoorde opmerking was de tijd die het kost om het Flexchair trainingsprogramma op te starten en het aanmelden van nieuwe cliënten. Goed nieuws: nieuwe cliënten hoeven namelijk niet meer eerst op de database te worden aangemeld.
Er kan dus direct gewerkt worden met de trainingsopstelling. Zet deze aan het begin van de dag natuurlijk wel even aan.
Zorg wel dat de nieuwste softwareversie (3.1.2) op je laptop, vaste computer of trainingsopstelling staat. Zie hierboven.
De toepassingen zijn hiermee sterk uitgebreid en toegankelijker.

Nieuw :

   Deze button onder in het linker rijtje met oefeningen. Een klik geeft het trainingsschema weer dat eenvoudig is in te stellen. Na instelling op aantal oefeningen en tijd per  oefening  klikken op instellen en sluiten.

 

Druk vervolgens op de startbutton en de oefensessie draait.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Er verschijnen geen grafieken na de oefeningen en de oefeningen worden niet opgeslagen op de database!

Met de Flexchair RBT wordt de nadruk gelegd op het testen en trainen van het diepe spiersysteem in combinatie met het brein, ons paradepaardje. Recent kwam ik een leuke bijdrage tegen van Menno van Hogezand, musculo-skelettaal therapeut. Waarom is training van onze diepe musculatuur zo belangrijk en waarom is het minder zinvol om na rugletsel als eerste te starten met krachttraining?

Accreditatie voor 13 punten goedgekeurd door KNGF en KEURMERK Fysiotherapie

Beide partijen hebben onze E-learning weten te waarderen met 13 punten. In deze cursus worden de wetenschappelijke achtergronden en praktische zaken belicht om het maximale te halen uit de Flexchair RBT en dus het maximale te bereiken voor je cliënt.
Inschrijven voor de E-learning kan via de website Veldon onder het kopje diensten à opleiding. Prijs: € 325,– ex. BTW.
De opgedane kennis wordt verdiept en getoetst gedurende een nader af te spreken dagdeel. Opleidingen worden gecertificeerd op naam van de cursusdeelnemer. Ook een Incompany training is mogelijk vanaf 4 personen. Vraag naar de mogelijkheden.

Hulp nodig bij problemen?

Loop je vast met het gebruik van de Flexchair en kun je wel hulp gebruiken? Aarzel niet en neem gerust contact op met 0104169393 en via de website kun je ook de WhatsApp knop gebruiken.
Het is ook mogelijk om via Teamviewer mee te kijken, voorwaarde is dan wel dat men op de hoogte is van het Veldonprogramma. Aan Teamviewer-afspraken zijn verder geen kosten verbonden.
Een werkafspraak op je locatie is natuurlijk ook altijd mogelijk indien dat gewenst is. Wij helpen je in ieder geval weer graag op gang!

Hartelijke groet,
Wim en Ineke Don

Kom je ons ook bezoeken op de Fitfair op 25 en 26 november?

Ben je een fanatieke sporter, professional of ondernemer in de fitnessbranche?

Wil je je bedrijf naar een hoger niveau tillen? Bezoek dan onze stand 76 op de Fitfair in de Jaarbeurs Utrecht. 

Waarom trainen met dit Flexchair concept?

al 20 jaar toegepast binnen de fysiotherapie dus ruime ervaring in een curatieve setting

hoge successcore bij verbetering van de rompstabiliteit en sportprestaties

inzichtelijk maken voor de trainer én client vanaf een 0 meting hoe de progressie verloopt

klachten verminderen in sport, werk en vrije tijd

Voor welke clienten is deze training geschikt?

Van senioren met beperkte bewegingsmogelijkheid tot aan topatleten die het uiterste uit hun prestaties willen halen. Het kunnen toepassen van de PAR-test (Persoonlijke Actieve Rug) geeft meteen inzicht en meet progressie. De FLXCHR trainingen zijn laagdrempelig maar kunnen tot op hoog niveau opgebouwd worden. Voor personal trainers en clubs ideaal omdat de klant de trainingen na de eerste keer zelfstandig kan doen. Een volledige FLXCHR training duurt tussen de 15 en 20 minuten, zo is het dus mogelijk 2 klanten extra per uur in te plannen.

Met de nieuwste software geschikt voor kringtraining en zeer eenvoudig te bedienen.

 

🌐 www.flxchrtraining.nl 📧 inekedon@flexchair.com ☎️ 0104169393

 

#personaltrainer #fitness #spinalstability #motorcontrol

Kunnen jullie ook meten hoeveel ik beweeg op de Flexchair?

Kunnen jullie ook meten hoeveel ik beweeg op de Flexchair? Zeker is dat mogelijk!

Je maakt ongemerkt tijdens het zitten veel bewegingen die erg belastend zijn, zoals iets uit een lade pakken die veel kracht vragen van je rug. Dat voelt soms ongemakkelijk aan en is een teken om aan je core te werken.

Nu hebben wij het vaak als Flexchair over bewegend zitten. Als je dan toch zit doe het dan bewegend is onze overtuiging. Hierbij bedoelen wij niet door de wielen te gebruiken en een beetje rond te rijden maar bewegingen te maken vanuit het bekken die dus ook meetbaar zijn!

De afstand die je hierbij aflegt wordt geregistreerd door de onszelf ontwikkelde sensor die ook in de fysiotherapie wordt gebruikt. Dat kan nu ook gewoon op de werkvloer onder je eigen Flexchair. De afstand is natuurlijk leuk om te weten maar de werkelijke waarde ligt bij de oefeningen die je kunt doen om jezelf te trainen. Gewoon op kantoor op je werkplek.

🧐 Dit doen we met een beweegsensor, een zogenaamde hoekversnellingsmeter

Deze wordt bevestigd onder de zitting en meet de bewegingen die gemaakt worden met de Flexchair en aangestuurd worden door je bekken en rug. Hoe beter dit resultaat is, hoe sterker je bent en hoe minder kans je loopt op het krijgen van klachten. Deze bewegingen kunnen we dus met bepaalde oefeningen testen en trainen. Zo kun je ook betere sportresultaten halen want kracht leveren begint bij de aansturing.

✅ alleen op een Flexchair kan het natuurlijk beweeggedrag wordt gemeten d.m.v. de 2 kantelpunten. Zo wordt inzichtelijk gemaakt hoeveel meter je beweegt. Zelfs de kleinste bewegingen worden geregistreerd.
✅ je kunt gelijk ook uitgebalanceerde oefeningen doen die je rug nog meer versterken
✅ er zit ook een leuk spelelement in die alle spieren aan het werk zetten, dus lekker sporten. Dit wordt zelfs door professionele sporters als een uitdaging gezien!
✅ en kun je in een grafiek zien wat je gedaan hebt, hoe leuk is dat?

Ben je nieuwsgierig en wil je meer weten? Neem gerust contact op of kom eens langs!

Heb je dit al gelezen?

Rugklachten? Vraag een proefplaatsing aan en maak kennis met de Flexchair!

Zittend bewegen houdt je vitaal!

Al 12 jaar zet fysiotherapie de Marne de Flexchair RBT in bij rugklachten!

Laat jij je patiënten al trainen op de Flexchair rompbalanstrainer?

Bij Fysiotherapie de Marne in Wehe-den Hoorn doen ze dit al jaren en dit is wat Hans Aalders erover vertelt:

“Nog altijd is het aandeel van rugklachten aanzienlijk in onze populatie in Noord Groningen. Al meer dan 12 jaar gebruiken we met veel genoegen de Flexchair om de rompbalans, de corestability te verbeteren. Patiënten trainen het in onze trainingszaal op een plezierige en speelse en meetbare manier! We vinden het een prima aanvulling op onze fysiotherapeutische behandelingen”.

Wat kun je bereiken met deze Flexchair trainingen?

✅minder bewegingsangst, ook bij patiënten met acute rugklachten
✅een prettige en vooral leuke manier voor patiënten om de rug te versterken
✅een trainingsmethode die ook de vorderingen inzichtelijk maakt voor de patiënten
✅ook voor patiënten met een hernia
✅toepassen van de Flexchair als werkplekoplossing

 

#fysiotherapie #rugklachten #corestability #motorcontrol

Bekijk ook:

Rugklachten? De fysiotherapeut legt uit wat de Flexchair voor je kan betekenen

Belangrijke feiten over je rompstabiliteit en zitten

Wij zijn verhuisd!

Het werd echt tijd om te verhuizen!

Nu weten wij waarom we dit wel uitstelden want wat kwam er niet allemaal tevoorschijn?

😀Oude ontwerpen, mallen, allerlei gereedschap, incourante boutjes, dito moertjes, administratie dat allang versnipperd had kunnen worden. Spullen van de kinderen want ja, je hebt nu eenmaal een magazijn. De spullen zijn nooit meer opgehaald trouwens..
😉Kasten die vol lagen met papieren vanaf 2002!, ook jaarcijfers vanaf 1986, documenten en ga zo maar door. Kasten door de kringloop laten ophalen zodat ik ook niets meer kan bewaren.. De versnipperaar heeft overuren gedraaid.

Een goed pand vind je niet zomaar in onze regio maar het is helemaal gelukt in de Mercuriusstraat 64 in Vlaardingen en wij zijn er heel blij mee, ook omdat het vlakbij huis is.

Via Peter Sigmond is een tijdelijke modem geplaatst omdat Ziggo pas op 24 juni ons gaat aansluiten. Prima snelle service!

Het nieuwe magazijn is voorzien van een roldeur wat weer supermakkelijk is voor leveranciers en boven een ruim kantoor.
Het magazijn is nu helemaal ingeruimd en aan Wim de uitdaging om alles ook netjes te houden. Voor de mensen die hem kennen wordt dat echt een uitdaging. Tips zijn welkom! 😉

✅Kortom, de productie is weer opgestart en zijn de eerste bestellingen weer uitgeleverd! Wij zijn jullie weer graag van dienst!

Wil je meer weten? Neem gerust contact op.

#rugklachten # werkplezier #actiefzitten
www.flexchair.com inekedon@flexchair.com

Zittend bewegen houdt je vitaal!

Bedoelen wij hiermee dat je als je de hele dag op een Flexchair zit, je dan vitaal blijft?

Nee, bewegen is hoe dan ook belangrijk op de manier die je prettig vindt en bij je past.

Maar heb je zittend werk dan is het fijn dat je ook dán beweegt zonder dat het inspanning kost.

De recente bijlage van het AD ging in op items rondom chronische en zeldzame ziektes.

Over de ontwikkelingen om het leven bij deze groep aangenamer te maken.

Juist bij hen kan het een uitdaging zijn om het werk vol te houden.

Het ligt voor de hand dat als je tijdens je werk voortdurend klachten hebt dit ook doorwerkt naar je vrije tijd. Men is dan vaak niet gemotiveerd om een sport of hobby te beoefenen en psychische klachten liggen op de loer. Kortom, men raakt in een vicieuze cirkel.

Wat doet de Flexchair ?

✅   Je kunt bewegen vanuit het bekken in alle richtingen zonder dat je moe wordt

✅   Je versterkt de kleinste spiertjes rond je ruggenwervel die nodig zijn voor een sterkere rug

✅   Je kunt je beter concentreren omdat de doorbloeding zo optimaal mogelijk blijft

 

Het artikel kun je lezen op pagina 20 via deze link

Wellicht ook interessant:

Wat kan de Flexchair betekenen voor patienten met SCCH?

Na 17 jaar is mijn Flexchair aan vervanging toe!

Dit schreef schoonheidsspecialiste Yvonne Schattefor van https://www.schoonheidssalonapart.nl/

Een investering dus van 23 cent per dag bij ongeveer 230 werkdagen per jaar! Hieruit blijkt dat de Flexchair niet alleen duurzaam is voor je rug maar ook als product een lange levensduur kent.

Zittend werk is al een belasting voor je rug maar sommige beroepsgroepen hebben een extra belasting door de vaak scheve en voorovergebogen houding. Denk hierbij ook aan tandartsen, pedicures, mondhygiënisten en laboranten.

Dit levert het je op:

✅ Een actieve bescherming van je wervelkolom

✅ Minder kans op verzuim

✅ Bewegen vanuit je bekken met vrijheid van bewegen in alle richtingen door de 2 kantelscharnierpunten

✅ Verbeteren van je rompstabiliteit

✅ Werkplezier

 

Heb jij ook voortdurende rugklachten of nek- en schouderklachten?

Neem gewoon eens contact op voor meer informatie!

 

Misschien ook wel interessant:

Kan ik mijn werk nog blijven doen bij heup klachten?

Rugklachten? De fysiotherapeut legt uit wat de Flexchair voor je kan betekenen

 

 

Kan ik mijn werk nog blijven doen bij heup klachten?

Deze vraag stelde pedicure Dijanne Zoutendijk zichzelf. Dijanne is nog jong maar kampt al met ernstige heupklachten die haar werk pijnlijk en minder plezierig maakte. Veel pedicures zitten op een zadelzit die eigenlijk de heupen wat uit elkaar drukken. Een houding die je het beste kunt vermijden. Dit geldt natuurlijk ook voor andere beroepsgroepen.

Bij beginnende heupklachten worden de bewegingen beperkt in de eindstand. Een zadelzitting dwingt juist om verder te gaan dan de eindstand waardoor pijnklachten ontstaan. Dit versnelt het slijtageproces.

Dijanne plaatste een oproep in de besloten facebookgroep voor pedicures en werd zo op de Flexchair met  2 scharnierpunt gewezen, de Flexchair 2 x3D.  Ze vroeg een proefplaatsing aan en testte voor een aantal weken een vlakke rechthoekige zitting. Uiteraard na een goede gebruiksinstructie.

Waarom een vlak model bij heupklachten?

Op dit model zit je met afhangende benen in een open heuphoek dus niet in 90 graden. In tegenstelling tot een zadel kun je je benen bij elkaar houden en dat vermindert de pijn bij heupklachten aanzienlijk bij zittend werk.

Na 2 weken stuurde Dijanne al een bericht:

“Inmiddels heb ik 2 weken geoefend op de stoel. En wil ik tot de koop overgaan. Ik twijfel of het misschien toch handig is om wieltjes er onder te nemen die zo nodig vast gezet kunnen worden. Maar daar kunnen we het nog over hebben begin volgende week.

Natuurlijk hebben wij de wieltjes verwisseld voor een geremde uitvoering. Voorop staat dat je je werk weer op een prettige manier kunt doen.

“Wat een super systeem met de remmen!!! Had er geen idee van. Ik dacht dat je elk wiel apart met de voet moest aanklikken om op de rem te zetten. Dit is echt geweldig!”

Hoe werkt de Flexchair in het kort:

  • De kleinste spiertjes rond je ruggenwervels worden getraind in 3 dimensies door de dubbele scharnierpunten onder de zitting en in de kruisvoet
  • Je versterkt hierdoor je diepe rug- en buikspieren
  • Door vermindering van pijn voel je je fitter

De Flexchair is breed inzetbaar op vele werkplekken, van een kantoorwerkplek tot bij de tandarts.

Heb je al heupklachten of rugklachten of wil je deze juist voorkomen? Wij helpen je graag verder. Benieuwd en wil je meer weten? Neem gerust contact op.

Andere artikelen die interessant voor je kunnen zijn:

Publicatie TopicNL: Flexchair® voorkomt én behandelt chronische rug- en nekklachten

Rugklachten? De fysiotherapeut legt uit wat de Flexchair voor je kan betekenen

Nieuw Flxchrtraining gelanceerd!

Met trots presenteren wij een nieuwe ‘tak’ aan onze boom van diensten: FLXCHR TRAINING.

Naast een mooi netwerk van fysiotherapeuten( die klachten behandelen) bouwen we nu ook aan een netwerk van sport- en fitnesstrainers ( die juist klachten willen voorkomen)en met FLXCHR TRAINING een mooie tool in handen hebben om klanten te trainen om een weerbare en gezonde rug te krijgen en (top)sporters te begeleiden naar maximale resultaten. Neem eens een kijkje op flxchrtraining

Rugklachten? De fysiotherapeut legt uit wat de Flexchair voor je kan betekenen

Rugklachten? In dit artikel legt fysiotherapeut Eugène Wiegers uit hoe je dit met de Flexchair kunt behandelen én voorkomen.

Je hebt rugklachten en wilt hier nu echt iets aan doen?

Zijn jouw klachten ook zomaar ergens ontstaan tijdens je werk of gewoon tijdens een simpel huishoudelijk klusje?. Je sport en beweegt genoeg maar toch blijven de klachten terugkeren of gaan gewoon niet meer weg?

Eugène Wiegers legt helder uit wat de Flexchair voor je kan betekenen en welke rol de fysiotherapeut hierin kan spelen.

Klik hier als je het gehele artikel wilt lezen.

 

Onze laatste publicatie in Trouw al gelezen?