Kan ik mijn werk nog blijven doen bij heup klachten?

Deze vraag stelde pedicure Dijanne Zoutendijk zichzelf. Dijanne is nog jong maar kampt al met ernstige heupklachten die haar werk pijnlijk en minder plezierig maakte. Veel pedicures zitten op een zadelzit die eigenlijk de heupen wat uit elkaar drukken. Een houding die je het beste kunt vermijden. Dit geldt natuurlijk ook voor andere beroepsgroepen.

Bij beginnende heupklachten worden de bewegingen beperkt in de eindstand. Een zadelzitting dwingt juist om verder te gaan dan de eindstand waardoor pijnklachten ontstaan. Dit versnelt het slijtageproces.

Dijanne plaatste een oproep in de besloten facebookgroep voor pedicures en werd zo op de Flexchair met  2 scharnierpunt gewezen, de Flexchair 2 x3D.  Ze vroeg een proefplaatsing aan en testte voor een aantal weken een vlakke rechthoekige zitting. Uiteraard na een goede gebruiksinstructie.

Waarom een vlak model bij heupklachten?

Op dit model zit je met afhangende benen in een open heuphoek dus niet in 90 graden. In tegenstelling tot een zadel kun je je benen bij elkaar houden en dat vermindert de pijn bij heupklachten aanzienlijk bij zittend werk.

Na 2 weken stuurde Dijanne al een bericht:

“Inmiddels heb ik 2 weken geoefend op de stoel. En wil ik tot de koop overgaan. Ik twijfel of het misschien toch handig is om wieltjes er onder te nemen die zo nodig vast gezet kunnen worden. Maar daar kunnen we het nog over hebben begin volgende week.

Natuurlijk hebben wij de wieltjes verwisseld voor een geremde uitvoering. Voorop staat dat je je werk weer op een prettige manier kunt doen.

“Wat een super systeem met de remmen!!! Had er geen idee van. Ik dacht dat je elk wiel apart met de voet moest aanklikken om op de rem te zetten. Dit is echt geweldig!”

Hoe werkt de Flexchair in het kort:

  • De kleinste spiertjes rond je ruggenwervels worden getraind in 3 dimensies door de dubbele scharnierpunten onder de zitting en in de kruisvoet
  • Je versterkt hierdoor je diepe rug- en buikspieren
  • Door vermindering van pijn voel je je fitter

De Flexchair is breed inzetbaar op vele werkplekken, van een kantoorwerkplek tot bij de tandarts.

Heb je al heupklachten of rugklachten of wil je deze juist voorkomen? Wij helpen je graag verder. Benieuwd en wil je meer weten? Neem gerust contact op.

Andere artikelen die interessant voor je kunnen zijn:

Publicatie TopicNL: Flexchair® voorkomt én behandelt chronische rug- en nekklachten

Rugklachten? De fysiotherapeut legt uit wat de Flexchair voor je kan betekenen

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.